Cómo hacer espectaculares alfombras de piedras muy fáciles de hacer

miércoles, 8 de mayo de 2013

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Espectaculares alfombras de piedras muy fáciles de hacer

Si te gustó la idea de hacer un felpudo usando piedras, ahora traigo a colación otras ideas para hacer  alfombras de piedras. En realidad, aunque la idea puede sonar un poco descabellada, lo cierto es que caminar sobre piedras tiene numerosos beneficios para la salud.
Con este ejercicio mejoramos el tono de la musculatura corta de la planta del pie así como la propiocepción del pie y tobillo. También mejoramos el equilibrio y estimulamos los receptores nerviosos que se encuentran en la planta del pie, a modo de podoreflexoterapia, solo que esta nos saldrá gratis.
Si te has convencido, he aquí algunas ideas para hacer las alfombras:
Piedras negras
Piedras grises
Alfombra bano
Los beneficios se aprecian a corto plazo. Ya en 2 o 3 días notaremos una pisada más segura y alivio de los dolores en el pie y tobillo. Eso sí, recuerda que no debes caminar durante más de 15 minutos.
Alfombra puerta
Cama

Espero que te hayan gustado y me dejes tu comentario.

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